Es gibt auch Übungen, die Träume zu kontrollieren, bzw. zu beeinflussen. Wenn ich träume, behandelt das Thema meistens etwas, was mich bewusst, oder unbewusst beschäftigt. Seien es Wünsche, Traume, Gedanken, Ängste... alles. In letzter Zeit erinnere ich mich allerdings selten an das, was geschehen ist und wache nur total geschlaucht, oder depressiv auf. Blöde Sache. Es geht aber auch umgekehrt, da fühle ich mich am Abend total alleine oder so und dann träume ich von der großen Liebe (auch wenn das kitschig klingt) und am nächsten Morgen fühle ich mich rundum wohl... ist aber seltener, als beim Gegenteil der Fall.
Ich bin ein sehr fantasievoller Mensch, demnach träume ich hin und wieder ganz tolle Sachen. Meistens kann ich Zaubern, unter Wasser atmen und hin und wieder auch fliegen. Ich konnte auch schon mal extrem schnell laufen, das war vielleicht irre, weil ich das noch beim Aufwachen durch ein Kribbeln im Magen gespürt habe
Vor einiger Zeit habe ich mal ein paar Träume aufgeschrieben, natürlich nur die Tollen und an einem davon schreibe ich weiter, als wäre es eine Geschichte. Vielleicht wird es ja mal was ^^
Wenn ich, was selten vorkommt, Albträume habe, dann laufen die meistens so ab, dass ich genau weiss, dass da etwas auf mich lauert. Meistens ist es dunkel, vielleicht ein dunkler Wald, oder etwas Ähnliches. Naja, ich weiss, dass es da ist und es taucht meistens auch auf. Wenn ich fliegen kann, ist das okay, dann entkomme ich dem Monster, aber sonst ist es egal, wie schnell ich laufe, oder wie hoch ich springe, am Ende erwischt mich ein, mit messerscharfen Zähnen bestücktes, großes Maul und dann wache ich auf. Komisch ist daran immer, dass ich genau an der Bissstelle einen intensiven Juckreitz habe, also nicht, dass mich da ne Mücke gestochen hätte, eher, als wäre da ne Wunde frisch verheilt... gruselig. Zum Glück habe ich selten Albträume.
Von Traumdeutung halte ich nicht viel. Meine Träume lassen sich meistens mit Dingen erklären, die mich beschäftigen. Ich würde.. mir erlauben, hier mal zu sagen, dass die Traumdeutung erst mit einer bestimmten Erfahrung einigermaßen klappt... also wegen der jüngeren. Als Kind hab Träume ich nie auf reale Ereignisse zurückführen können, doch mittlerweile klappt es ganz gut.
Ach ja, ich hab da einen kleinen Trick, den ich gerne mit euch teilen möchte. Wenn ich vor dem Schlafengehen nen Zitronentee trinke (das Instantzeug von Haldi), da ist Coffein und Vitamin C drin, beides Wachmacher, dann träume ich meist besonders intensiv und kann auch am ehesten etwas davon beeinflussen. Ich denke einfach mal, dass man durch die Inhaltsstoffe nicht in eine so tiefe Rem(traum)-Phase fällt und mehr mit dem Bewusstsein träumt. Aber vorsicht, bei zu viel von dem Zeug, kann man nicht einschlafen *g*